Танец живота
На что только не способна женщина, чтобы максимально дольше оставаться красивой, молодой и желанной. Шейпинг, фитнесс, аэробика, тренажеры, убийственные диеты, опасные таблетки, сомнительные добавки и даже пластические операции.
А ведь рецепт женской красоты и привлекательности в совокупности с хорошим самочувствием создан много веков назад. Давно известно, что арабские танцы обладают сильнейшей энергетикой.
Специалисты считают, что танец живота укрепляет здоровье и продлевает молодость. Танец живота меняет женщину, как внешне, так и внутренне, ведь во время танца испытываешь неповторимое удовольствие от движений, испытываешь радость жизни, любовь к окружающему миру, учишься жить счастливым и здоровым.
Сегодня известно более 50 видов арабского танца (танца живота). Существует 8 основных школ: турецкая, египетская, пакистанская, ботсванская, таиландская, бутанская, аденская, иорданская, а также множество мелких школ. Наибольшее распространение в мире получили египетская и турецкая школы танца живота.
Танец живота не только укрепляет здоровье, он еще очень красив и эстетичен. Не зря, в последнее время, многие женщины увлеклись им. Танцевальные программы с элементами арабского танца можно наблюдать на эстраде, в ночных клубах, на дискотеках. Можно утверждать, что – это вполне сформировавшийся современный танцевальный стиль, позволяющий современной женщине познать себя, стать более уверенной как в физическом, так и эмоциональном плане. И не случайно, по популярности после латиноамериканских ритмов, завоевавших сердца миллионов поклонников во всем мире, танец живота идет на втором месте.
Послушать музыку
Базовые ритмы в арабской музыке
1. Максум – является базовым для множества ритмов, широко распространен на Среднем Востоке и Средиземноморье.
- Максум 4/4 – базовый, наполненный, акцентированный.
- «Идущий максум» 4/4 – базовый, с мостиком
2. Балади – более фольклорный вариант, весьма типичный для современного беллиданса. Балади (беледи) обычно играется медленнее, чем максум.
- Балади 4/4 – базовый, наполненный, «египетский классический».
3.Саиди – имеет немного другой оттенок и заполнение. Популярен в Верхнем (южном) Египте. Играется быстро. Традиционно используется в народном мужском танце, а также в беллидансе с тростью.
- Саиди 4/4 – базовый, наполненный.
4.Чифтетели – 8/4, обычно используется в турецком беллидансе, играется медленно и не слишком наполняется.
5.Масмуди – 8/4, очень распространен в музыке для беллиданса. Является медленным исполнением ритма максум с легкопрогнозируемымы акцентами.
Категории средне-восточной музыки
1. Классическая – происходит из старинной, очень узнаваемой музыки. Часто современные музыканты предлагают новые версии классической музыки.
2. Народная – играется на традиционных инструментах, часто имеет простую мелодию, отсутствие автора.
3. Современная – создана индустрией кино и звукозаписи. Например, из популярного египетского кино или подготовленная для шоу известных танцовщиц. Достаточно сложная для исполнения, предназначена для профессиональных музыкантов и больших оркестров.
4. Поп музыка – недавнее ответвление современной музыки, получило развитие в конце 80-х годов 20 века. Некоторые из песен демонстрируют определенное западное влияние.
Посмотреть видео